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Purin / Harnsäure-Liste | Gicht, das ist ein Thema, das mehr Menschen angeht als man denkt
Zu Beachtung gilt :
1 mg Purine = 2,4 mg Harnsäure
oder 1 mg Harnsäure = 0,42 mg Purin
Wer exakt die Werte für ein Essen brechnen lassen möchte, der soll
doch mal auf unserem Purinrechner gehen
Es wurden insgesammt 586
Werte erfasst
| | << zurück | vor >> | | | Zutat | mg Harnsäure je 100 g |
kcal je 100 g | | Chilli | 149 | 329 |
| Chillischoten (Piri-Piri) | 149 | 329 |
| Chinakohl | 25 | 11 |
| Cocktailtomaten | 10 | 17 |
| Cognac | 0 | 237 |
| Cola | 10 | 42 |
| Cola (light) | 2 | 1 |
| Conchiglie | 60 | - |
| Cornflakes | 80 | 355 |
| Crème Fraiche | 0 | 288 |
| Creste | 60 | 352 |
| Croissant | 42 | 508 |
| Cumin (Kreuzkümmel) | 149 | 408 |
| Curcuma (Gelbwurzel) | 70 | 356 |
| Curry | 82 | 319 |
| | << zurück | vor >> |
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